Jag är Maria Bergqvist och driver Studio nu med fokus på kroppsbaserad stressreglering, resiliens och självmedkänsla. Mitt mål är att coacha kvinnor att få tillbaka sin styrka via känsloreglering, stressreglering, långsamhet och vila. Det snabba samhälle som vi idag lever i leder ofta till att vi förlorar kopplingen mellan sinne och kropp, oss själva och den miljö vi lever i vilket påverkar hur vi känner och mår. De signaler som kroppen skickar ut överröstas ofta av normer, borden, prestation och "att-göra-listor" vilket kan leda till utmattning, trötthet och/eller känslor av att vara överväldigad. Via Studio nu vill jag stötta kvinnor att hitta tillbaka hem till sina egna kroppar och sin intuition för ett hållbart liv.